你知道吗，定期洗床单有助于预防过敏和呼吸道疾病   分类：未分类 | 上传于： 2023-06-08 19:23:02

洗床单这件看似琐碎的事情，对保持健康十分重要。人体在睡眠时会排出汗液和油脂，这些污渍滞留在床上容易滋生细菌和不良微生物，从而增加过敏和呼吸道疾病的风险。至少每周一次洗床单是维持健康的基本要求。 对于过敏体质的人，洗床单更应该注意。一般而言，床单中的尘螨、花粉等可能是引起过敏的元凶。如果长期不清洁，这些过敏源就会积累，导致过敏反应越来越严重，严重的还会导致哮喘等呼吸道疾病。 事实上，定期洗床单不仅可以预防过敏和呼吸道疾病，还能够改善睡眠。因为一张整洁、干净、清香的床单，可以带给你轻松、清心和舒适的睡眠体验。记得定期换洗床单，尤其是在春秋季节，对身体健康大有裨益。

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