乒乓球的正手和反手发力区别   分类：未分类 | 上传于： 2023-05-30 17:26:22

在乒乓球比赛中，正手和反手是两个最基本、最常用的技术，但很多初学者容易搞混它们的发力方式。正手是发球、进攻的主打招数，反手则用于避让、反击，两者的核心区别在于发力方式。正手的发力点位于手掌心，球拍的击球面要对准目标，手腕、肘关节处也要参与发力。反手的发力则更多地依赖于手腕和前臂的力量，发力时手掌朝下，击球面倾向向上。在使用正手时，重心在球拍前部，发力比较直接，力量也相对集中；而在使用反手时，球拍的中心线往往在手指处，力量往往分散，弹性也更强，技巧能力也更强，但对打球的时间和角度的要求也更高。因此，熟练掌握正手和反手的发力区别，是乒乓球高手区别于初学者的重要标志之一。

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