脑灵胶囊系列（2）： 为难言之隐的青春期护航但是过度手淫、性幻想，会导致肾精耗伤。影响时间久了将来的性生活及生育。那我应该怎么办才好呢？医生你好，我有个难言之隐我最近总是手淫 同学你好，在青春期，精气蓄满，满则溢。这是正常现象。 1.戒手淫 2.给你推荐老君炉脑灵胶囊，补肾健脑，让您身体学业都棒棒的，平稳度过青春期。