《体育与健康》   2022-03-15 12:29:22

《体育与健康》 教师：张珍玲班级：二年二班 记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频…… 同学们:游泳是实践水中自由……滑翔是实现空中自由……曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由…… 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 2022年03月16日（星期三） 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 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同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 同学们：学会游泳是实践水中自由，学会滑翔是实现空中自由，而学会曳步舞——贴地炫飞，则是实现陆地自由！ 二年二班的同学们，上午好！这是咱们《体育与健康》课程的时间。今天只学一个动作。记住：学会这个动作不是目的，目的是把这个动作练熟，并通过这个动作的练习强健体魄，锻炼自己的身体灵活性，协调性，反应速度，疏通周身血脉和深度按摩脏腑……治愈青春痘，失眠，易怒，抑郁，减肥，健美，提高学习效率和生命质量等等，很多对身心的益处在此不一一列足…… 要求：每个同学都要完成，在后半节课的时间，我要开始检查。检查的方式是每个同学都要发一个练习视频。这是我在其他班级上课时，同学们发的视频。咱班同学身体素质和运动能力最强，从咱班同学高超的篮球技术水平和积极而广泛的参与度上就可见一斑。另外，在此特别想提一下：咱们这学期体育课有很大进步，尤其在队伍集合和跑操上都很令老师满意！希望同学们在今天课上要继续保持，继续加油！ 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